[...] oderwania siekiery od kadłubka z wyhamowaniem siły uderzenia w oponę. Zgadza się... Nie ma sensu drzeć kopii o takie coś.Ale gdybym chciał }:-( To wymyśliłbym jeszcze jakieś zależności w jeszcze mniejszej skali do innych ćwiczeń.I mógłbym udowodnić,że ta siła przydaje się w jeszcze mniejszych elementach,które w jeszcze innych elementach [...]
[...] nie jest (z drugiej strony kiedyś pisali w gazetkach kulturystycznych że ten zza karku jest zdrowy a soldier press jest niedobry ;-)) - tak czy inaczej soldier press wydaje się bardziej naturalny Napiszesz coś więcej o diecie? jak długo stosowałeś, ile kalorii i jak było z samopoczuciem? Zmieniony przez - ten_nowy w dniu 2015-09-29 18:22:41
nie dociera widze nic do ciebie... skad mamy to wiedziec, jak nie masz podliczonego bialka w diecie? musisz zadzwonic tutaj jak masz jeszcze jakies pytania tego typu http://wrozbita-maciej.pl/ badzmy powazni Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-25 09:38:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-25 09:39:01 Ok Ok. Rozumiem już. Zliczę [...]
chlopy, mi sie zdaje ze piszecie takie rzeczy bo poprostu go lubicie, obiektywnie patrzac to na forme/rozmiar ogolem jakosc i wielkosc z 2007 to nie ma nawet co liczyc, nogi mniejsze, talia wieksza i jest prawie 10 lat starszy... bedzie sie liczyl moze w stawce i jak szczescie bardzo ale to bardzo mu dopisze to bedzie max 5, wygral zawody bo na [...]
Sixpack sixpackiem, jak będę biegał to przy w miarę rozsądnym odzywianiu i tak brzuch mi się poprawi, bo kiedyś był dobry a jadłem normalnie. Nie wykluczam, że będę próbował się przy rekrutacji do wojska, chodzi mi o mocny brzuch, nie ma potrzeby, by pół plaży na niego leciało. Znam ten artykuł, ale pomyślałem, że chciałbym od razu ćwiczyć całe [...]
[...] 369 http://kelton.pl/product-pol-106-Wyciag-do-lawki-HZ15-Kelton-HEAVY.html - szczerze na poczatku wahalem sie bo balem sie ze taki dokupywany do lawki to moze byc lipa ale jak na razie stabilnosc jest ok, do 100kg jest sciagane, pisze ze do 180 mozna, oczywiscie takie dokupowane sa dosc niskie ale ja sam jestem niski to mi to nie przeszkadzda - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wiec pisze tu :D 1. Często mam duzo energii i siły samopoczucie ok,ale przyjdzie jedna chwila i wszystko ucieka staje sie zmulonym zombie i nic mi sie nie chcę,mozna temu jakoś zaradzić? 2.Mam problem zimnych stóp,kiedy wszystjue wszystkie części ciała są ciepłe i rozgrzane i jest ok mam zimne stopy i jest to irytujace. 3.normalnie mam luzne [...]
Witajcie na rezonansie wszystko w normie. Pisze dopiero teraz bo chciałem zobaczyć jak na nowym soku będzie z ciśnieniem i jest lepiej ale chyba porostu coś się poprzestawialo u mnie i czuje że cisnie jest większe niż kiedyś no ale czas leci i lata też . Najgorzej jak jeszcze dojdzie do tego sporadycznie alko to rano jest gorzej. Badania na [...]
[...] dawce 400mg ed7 wyjdzie mi 15 tygodni dokładnie więc jeśli będe rozmyślal mostek więc odrazu wejść na 250 ed7 czy przedłużyć najpierw teścia od deki. Po czym zejść na mostek jak to widzicie i czy 250ed7 teścia na mostku będzie odpowiednie czy lepiej spróbować na hcg i provironie i odpocząć od syntetyka i ile około na tym mostku być przed kolejna [...]
Niechcialem nikogo urazic okresleniem " spedalony rower " chodzilo mi raczej o to ze kocham silownie a nie basen, balet czy inne sporty i jak ktos mi pisze zamien to na rower czy basem mnie wkur... Nie mawidze roweru , biegania i basenu.. Co tp za zycie gdybym musial sie zmuszac do tego? Co do cisnienia - milo leczenia przegralem z tym i musze [...]
Jeżeli stawiasz na jakość białka - to musisz zapłacić mniej więcej około 70-80 zł za 1kg WPC w tej chwili. Jak ktoś poleca "dobrej jakości białko" i podaje jako taki przykład hiteca anabol protein - czyli jedno z najgorszych jakościowo białek na rynku (i to od lat) - ten niestety nie ma pojęcia, o czym pisze. Bo nie można nazwać dobrym jakościowo [...]
[...] i musisz przerwac redukcje, My mamy jeść tyle ile nam wskazują liczby a nie uczucie głodu czy sytosci , które czesto u wielu osób jest zaburzone . Możesz iąć cyklicznie co jakiś czas i po 10-14 tyg zrobic przerwę a możesz robić dłuższa redukcje i ciąć wolno po obserwacjach organizmu ( czy progres czy staganacja ) Spoko, o tym głodzie i reszcie [...]
[...] dystans do pewnych spraw (nie tylko technicznych, ale przede wszystkim... zresztą farmakologii (szczególnie tej "reklamowej") i fizjologii ,ba nawet medycynie jakoś ostatnio nie po drodze). Nie Ty jeden pracujesz w Stanach - pogratulować zaradnej żony. Z tą tylko różnicą - że to Ty zostałeś... Jeśli już zechcesz zniżać się do [...]
LACMA!!! ALE KIT WKŁADACIE !!!! EXTENSOR WCALE SIE DOBRZE NIE ROZPUSZCZA.MAM KONCENTRAT OD WAS I ZALANY WODĄ KLEI SIE NA SZKLANCE JAK CHOLERA, NIE WSPOMINAJĄC O SMAKU. NIE DO WYPICIA!!!! NIE ŻARTUJĘ ! NA OPAKOWANIU WYRAŻNIE PISZE ŻE Z ZIMNĄ WODĄ MOŻNA MIESZAĆ I ROZPUSZCZA SIĘ NIBY IDEALNIE. TO BZDURY!! TO SIĘ WOGÓLE NIE CHCE ROZPUŚCIĆ W [...]
[...] o zastrzykach SYNVISC , które są bardzo drogie ( we Wrocławiu jest promocja po zakupie dwóch zastrzyków trzeci gratis) ale chciałabym wiedzieć co jeszcze możemy zrobić aby jak najszybciej mamę postawić na nogi. Boję się przede wszystkim o stan jej mięśni. Jeżeli szybko nie nastąpi choćby mała poprawa to mi się mama załamie psychicznie a wiem że [...]
[...] nie ma... Huuuuuuuuuuuuuraaaaaaaa! Lucku - witaj! Prawie zgadłeś - bez spacerku się nie obyło. A dzień zleciał na odwiedzinach - strasznie się dłoożył, bo tęskniłam jak... I nigdzie się nie wybieram... Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. Zmieniony przez - [...]
[...] gminna niesie ten człowiek jest oskarżony o gwałt na nieletniej, toż to kryminał. Czy polskie BJJ nie wstydzi się takiego człowieka?, jest to wasz czołowy reprezentant, jak to o was świadczy?. Przy cały szacunku dla BJJ, obecność takiego człowieka w waszych szeregach kompromituje was. To tyle. Nie będę wypisywał tu głupot jakie zazwyczaj [...]
[...] nie moglbym o tym pisac. Twoje teksty to tylko teoria, wiec sobie je daruj. Moje wymiary - 175 cm, 70kg Wymiary Judoki - 187 cm, 78kg (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu [...]
[...] z tym sportem.... dla mnie nie wystarczyl by rok .. kazdy juz dlugo ćwiczacy sportowiec wie.... iz takie przyrosty dla takiego typu sylwetki to bardzo duze osiagniecie..... jakies 7 lat temu jeshcze, ludzie na takie przyrosty i siłę czekali po 4-5 lat ..... i jak widze takiego gościa co pisze : ze mozna to zrobic szybciej i lepiej w takim czasie [...]
[...] a tancerką? - Uczony pokazuje to co wie, a tancerka wie co pokazuje (a przynajmniej powinna - przecież nasza wybitnie inteligentna rozmówczyni pisze że "nie ważne, jak to wygląda, ważne co w tej chwili czujesz" - odpowiadam, czułbym się oszukany kupujac bilet na jej przedstawienie bo chooj mnie obchodzi co ona czuje, ważne jest jak [...]